Fernanda Shaw es entrenadora de fitness, emprendedora e influencer dedicada a ayudar a los demás a encontrar equilibrio, confianza y fortaleza mediante el movimiento. Como fundadora de Incredible As You (ropa athleisure) y creadora de la app Incredible As You Fitness, combina entrenamientos efectivos, nutrición sostenible y una mentalidad positiva para empoderar a las personas y hacer que se sientan en su mejor versión. Con años de experiencia en la industria del fitness, Fernanda siente pasión por hacer que el ejercicio sea divertido y accesible para todos. Ya sea a través de su coaching, sus clases de fitness o su contenido, inspira a otros a construir un cuerpo fuerte y llevar una vida equilibrada.

Descripción de la clase:
Fernanda te guiará con entusiasmo en su clase Boot(y) Camp, centrada en trabajar abdominales, piernas y glúteos usando únicamente bandas elásticas. Es la clase perfecta para fortalecer la parte inferior del cuerpo y es accesible para todos los niveles de condición física.

Margaret es entrenadora personal certificada, conocida por darle un giro creativo al ejercicio. Se dedica a crear entrenamientos divertidos y al mismo tiempo efectivos, que puedes hacer tanto desde casa como en el gimnasio. Ha construido una comunidad global en línea, @sovigor, a la que inspira a diario con rutinas, recetas y consejos de mentalidad. Es la creadora de SWEAT ENRGY, una app de fitness enfocada en el ejercicio para sentirte bien mental y físicamente.

Descripción de la clase:
Sweat Energy – Margaret te lleva desde el calentamiento hasta el enfriamiento con su característico entrenamiento de cuerpo completo de alta energía. Fortalece tu cuerpo usando mancuernas y mantén tu ritmo cardíaco elevado con breves ráfagas de cardio a lo largo de toda la sesión.

Kristal Ruiz es instructora certificada de Pilates con sede en San Diego, California, y más de seis años de experiencia. Su estilo característico fusiona los principios fundamentales del Pilates clásico con técnicas contemporáneas, incorporando elementos de entrenamiento de fuerza, cardio y esculpido para crear sesiones dinámicas y orientadas a resultados. Kristal siente pasión por el poder transformador del Pilates como una práctica de bajo impacto pero altamente efectiva, que mejora la fuerza, la alineación, la flexibilidad y el equilibrio. Sus clases están diseñadas cuidadosamente para motivarte e inspirarte a ser la mejor versión de ti—tanto dentro como fuera de la colchoneta.

Descripción de la clase:
¡Acompáñame en una clase de Pilates Sculpt! Esta sesión combina Pilates tradicional en colchoneta con ejercicios de esculpido usando pesas ligeras para un trabajo corporal completo. Prepárate para desarrollar fuerza, mejorar tu flexibilidad y sudar la camiseta—siempre moviéndote con control e intención. ¡Nos vemos en la colchoneta!

Caitie June es una entrenadora personal certificada por NASM, dinámica y apasionada por transformar vidas. Con varios años de experiencia, ha perfeccionado su habilidad para guiar a las personas en sus viajes de fitness. Especializada en transformaciones para principiantes, destaca en generar confianza y obtener resultados reales. Ya sea trabajando con clientes en línea o dirigiendo clases grupales, Caitie inspira a otros a superar sus límites y alcanzar sus metas de fitness. Con una mezcla de experiencia, empatía y dedicación, Caitie se compromete a ayudar a sus clientes a desbloquear todo su potencial y vivir vidas más sanas y felices.

Descripción de la clase:
Este entrenamiento en formato circuito se enfoca en diferentes grupos musculares con varias rondas de ejercicios dinámicos. Puedes esperar una combinación de movimientos con el peso corporal diseñados para desarrollar fuerza, resistencia y flexibilidad. ¡Perfecto para todos los niveles de fitness, esta clase te mantendrá en movimiento y desafiará a tu cuerpo de nuevas maneras!

Kamelle Mills es un entrenador de bienestar de reconocimiento nacional, instructor de movimiento y orador motivacional con más de 11 años de experiencia impartiendo clases en estudios líderes como SoulCycle y Barry’s. Es el creador de KOLLISION, una experiencia de fitness exclusiva que combina música, mentalidad y movimiento para una transformación total del cuerpo. Kamelle aporta energía, pasión y un enfoque único que hace que los participantes se sientan empoderados, inspirados y profundamente conectados, tanto dentro como fuera de la esterilla.

KOLLISION: ¡donde el movimiento y la mentalidad chocan! | Prepárate para una experiencia de fitness de alta energía y cuerpo completo diseñada para mover tu cuerpo y elevar tu mentalidad. Dirigida por Kamelle Mills, KOLLISION combina fuerza, cardio y trabajo de respiración con música motivadora. Esta clase exclusiva es perfecta para todos los niveles y garantiza que salgas sintiéndote poderoso, equilibrado y recargado—mente, cuerpo y alma.

Paige es entrenadora de fitness, creadora de contenido y fundadora de PUSH Collective, una comunidad global dedicada a ayudar a las mujeres a transformar sus vidas física, mental y espiritualmente. Después de perder 50 libras y mantener ese cambio a largo plazo, descubrió su pasión por empoderar a otras personas para liberarse de las mentalidades de todo o nada en torno al fitness, la alimentación y el autoestima.

Su misión es simple: mostrar a las mujeres que la verdadera fortaleza no es solo física, sino la confianza que construyen, la mentalidad que transforman y la vida que crean.

Paige está aquí hoy para traer la energía, superar los límites y recordarle a todos que el poder que están buscando ya existe dentro de ellos.

Clase 1 – Sweat & Stillness: un entrenamiento dinámico de cuerpo completo con el peso corporal, diseñado para aumentar la energía, seguido de una sesión de respiración consciente y meditación para reiniciar la mente.

Clase 2 – Upper & Core Burn: una sesión de fuerza de alta energía enfocada en la parte superior del cuerpo y abdomen, utilizando pesas ligeras, que termina con un final intenso estilo HIIT.

Kara lo tiene todo en grande: grandes ritmos, gran cabello y una gran personalidad. Pasa sus días conectando con personas a través del movimiento, la educación, la conversación, la colaboración y la música.

Tiene una licenciatura en Ciencias de la Salud y del Ejercicio por la Universidad de Massachusetts. También es una instructora reconocida a nivel nacional, CPT, CFSC, certificada en Precision Nutrition Nivel 1, certificada en entrenamiento pre y postnatal, y líder de carreras en Boston. Como instructora con experiencia, dedica sus días a enseñar a otros a dar lo mejor de sí dentro y fuera del gimnasio. Su lema es “avance constante e imparable” — ¡vamos a hacernos más fuertes juntos!

Kara es la creadora de Elevate By K, una experiencia de entrenamiento enfocada en la fuerza, el movimiento funcional y el entrenamiento por intervalos al ritmo de la música. Elevate fue creado para entrenar tu mentalidad, elevarte a un estado superior y potenciar tu vibra.

Kelly Cole es originaria de Nueva York, emprendedora en el mundo del fitness y mamá de dos pequeñas. Kelly cuenta con certificaciones como entrenadora personal por NASM y especialista en pre y postnatal. Con más de 12 años de experiencia en porras competitivas y más de 8 años dedicados al fitness en Nueva York, Kelly siempre ha sido una apasionada del estilo de vida activo. Como instructora, su filosofía no es tanto “tú puedes lograrlo”, sino más bien “aquí está CÓMO lograrlo”. Según su experiencia, especialmente en clases presenciales, suele haber una falta de enfoque en la técnica, lo cual no solo puede provocar lesiones, sino también limita los resultados que realmente se pueden alcanzar cuando te concentras y conectas con los músculos correctos durante el entrenamiento. Como instructora experimentada de pilates en megaformer y creadora de su propio método Time Under Tension, combina entrenamiento de fuerza, pilates y cardio en un entrenamiento integral disponible a través de su app o biblioteca bajo demanda. El enfoque de Kelly en la forma y las instrucciones detalladas durante cada sesión ayuda a cerrar la brecha entre una clase grupal y una experiencia de entrenamiento personalizado 1 a 1.